Jak obniżyć ciśnienie domowymi sposobami?
gru04

Jak obniżyć ciśnienie domowymi sposobami?

Nie da się ukryć, że zdrowie jest najważniejszą rzeczą w naszym życiu. Aż można sobie przypomnieć fraszkę “Na zdrowie” i słowa Jana Kochanowskiego “jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Pojawiające się choroby mają wpływ na nasze samopoczucie psychiczne. Warto nie poddawać się i starać przeciwstawiać chorobom. Nadciśnienie jest nieprzyjemną dolegliwością, bo sprawia, że mamy bóle głowy, nudności czy też zaburzenia...

Read More
Jak poprzez gotowanie wpłynąć na kondycję organizmu?
gru02

Jak poprzez gotowanie wpłynąć na kondycję organizmu?

Ogromnie ważne jest gotowanie z głową. Warto jest wiedzieć co dodajemy do potraw, które spożywamy. Dobrze też mieć świadomość, które składniki i przyprawy mają na nas dobry wpływ, a które nam szkodzą. Za pomocą odpowiednich składników, na przykład stosując przyprawy przyspieszające metabolizm możemy nawet wyszczuplić sylwetkę! Kurkuma Kurkuma znana jest nam szczególnie z kuchni azjatyckiej, ale również jako naturalny barwnik. Jest...

Read More